علائم افسردگی در حیوانات
همان‌طور که انسان‌ها گاهی دچار غم، اضطراب یا افسردگی می‌شوند، حیوانات نیز ممکن است احساسات مشابهی را تجربه کنند. بسیاری از صاحبان حیوانات خانگی تصور می‌کنند که حیوانشان فقط «بی‌حال» یا «خسته» است، در حالی‌که این نشانه می‌تواند علامت یک افسردگی پنهان در حیوانات باشد.
در این مقاله از سایت سودگام، به بررسی نشانه‌های افسردگی در حیوانات، دلایل بروز آن و راهکارهای درمانی طبیعی و رفتاری می‌پردازیم.
افسردگی در حیوانات چیست؟
افسردگی در حیوانات وضعیتی است که در آن حیوان به‌صورت مداوم دچار کاهش انرژی، بی‌علاقگی به بازی، تغییر اشتها و تغییر رفتار اجتماعی می‌شود.
دانشمندان ثابت کرده‌اند که بسیاری از حیوانات، به‌ویژه پستانداران، دارای ساختارهای عصبی مشابه انسان هستند که بر احساسات و خلق‌وخو تأثیر می‌گذارد. بنابراین، افسردگی در حیوانات مفهومی علمی و واقعی است، نه صرفاً یک تعبیر احساسی.
Animals together in nature field.
علائم عمومی افسردگی در حیوانات
شناخت علائم افسردگی حیوانات برای پیشگیری و درمان آن اهمیت زیادی دارد. برخی از این نشانه‌ها عبارت‌اند از:
۱. بی‌علاقگی به بازی یا تعامل
اگر حیوانی که همیشه پرانرژی و بازیگوش بود، ناگهان دیگر به اسباب‌بازی‌ها یا تماس با صاحبش علاقه نشان ندهد، ممکن است دچار افسردگی شده باشد.
۲. تغییر در اشتها
افزایش یا کاهش قابل توجه در خوردن غذا، یکی از نشانه‌های واضح افسردگی است. برای مثال، سگ یا گربه‌ای که ناگهان از خوردن غذای مورد علاقه‌اش امتناع می‌کند، احتمالاً احساس غم یا اضطراب دارد.
۳. تغییر در خواب
افزایش خواب یا بی‌خوابی نیز می‌تواند علامت مهمی باشد. حیوانات افسرده معمولاً بیشتر می‌خوابند تا از محیط اطرافشان فاصله بگیرند.
۴. بی‌قراری و اضطراب
برخی حیوانات افسرده به جای بی‌حرکتی، دچار بی‌قراری، لیسیدن مکرر بدن، یا راه رفتن بی‌هدف می‌شوند.
۵. کناره‌گیری اجتماعی
اگر حیوانی که معمولاً در کنار خانواده می‌ماند، ناگهان به مکان‌های خلوت پناه می‌برد، نشانه‌ی افسردگی است.
علائم خاص در حیوانات مختلف
سگ‌ها
- کاهش واکنش به صاحب
- ناله یا زوزه بدون دلیل
- تغییر رفتار هنگام خروج صاحب از خانه
- بی‌علاقگی به پیاده‌روی
گربه‌ها
- پنهان شدن مداوم
- کاهش تمیزی در خودآرایی (لیسیدن بدن)
- تغییر در صدا یا میو کردن زیاد
- خوابیدن در مکان‌های تاریک
پرندگان
- ریزش پرها
- عدم آواز خواندن
- گوشه‌گیری در قفس
- کاهش اشتها
حیوانات مزرعه
- افت تولید شیر یا تخم‌گذاری
- بی‌حالی عمومی
- واکنش کمتر به محیط یا انسان
دلایل افسردگی در حیوانات
۱. فقدان یا مرگ صاحب
یکی از شایع‌ترین دلایل افسردگی در حیوانات خانگی، از دست دادن شخص یا حیوانی است که به آن وابسته بوده‌اند.
۲. تغییر محیط زندگی
جابجایی به خانه‌ای جدید، تغییر دکوراسیون یا حتی ورود حیوان جدید می‌تواند باعث احساس ناامنی شود.
۳. بی‌توجهی یا تنهایی
حیوانات اجتماعی مثل سگ‌ها نیاز به تعامل مداوم دارند. عدم توجه کافی، تنهایی یا بی‌تحرکی طولانی‌مدت، زمینه افسردگی را فراهم می‌کند.
۴. بیماری جسمی
گاهی بیماری‌های مزمن، دردهای بدنی یا کمبود ویتامین‌ها می‌توانند رفتار حیوان را تغییر دهند.
۵. کمبود تحریک ذهنی
حیواناتی که ساعات طولانی در قفس یا فضای بسته هستند، به‌دلیل نبود محرک محیطی، دچار افسردگی می‌شوند.
علائم افسردگی در حیوانات
همچنین بخوانید خرید لوازم پت خانگی
راه‌های درمان افسردگی در حیوانات
۱. توجه و تعامل بیشتر
بازی کردن، نوازش و وقت‌گذرانی با حیوان می‌تواند تأثیر زیادی در بهبود روحیه‌ی او داشته باشد.
۲. رژیم غذایی مناسب
برخی مواد غذایی مانند امگا ۳، ویتامین‌های B و اسیدهای آمینه می‌توانند به بهبود خلق‌وخو کمک کنند.
۳. فعالیت بدنی منظم
پیاده‌روی روزانه، بازی در فضای باز و آموزش‌های ساده، ترشح اندورفین را در بدن حیوان افزایش می‌دهد.
۴. استفاده از گیاهان و رایحه‌های آرام‌بخش
اسطوخودوس، بابونه و نعنا می‌توانند در فضای حیوان اثر آرامش‌بخش داشته باشند. البته باید از بی‌ضرر بودن آن‌ها برای گونه‌ی حیوان اطمینان حاصل کرد.
۵. مشاوره با دامپزشک
در موارد شدید، دامپزشک می‌تواند داروهای ضد اضطراب یا مکمل‌های گیاهی مناسب تجویز کند.
پیشگیری از افسردگی حیوانات
- ایجاد روتین منظم خواب و غذا
- محیطی امن و بدون تنش
- تعامل روزانه با حیوان
- فراهم کردن اسباب‌بازی و تحریک ذهنی
- توجه به تغییرات رفتاری کوچک
نقش صاحب حیوان در سلامت روان او
رفتار صاحب حیوان تأثیر مستقیم بر خلق‌و‌خوی حیوان دارد. اگر انسان استرس، عصبانیت یا بی‌حوصلگی نشان دهد، حیوان نیز این انرژی را دریافت می‌کند. بنابراین صاحبان حیوانات باید مراقب سلامت روان خود نیز باشند.
جمع‌بندی
افسردگی در حیوانات پدیده‌ای واقعی و قابل درمان است. با مشاهده‌ی دقیق، عشق و توجه کافی می‌توان این حالت را شناسایی و به حیوان کمک کرد تا دوباره شاد و فعال شود.
سایت سودگام با هدف افزایش آگاهی در زمینه سلامت روان انسان و حیوانات، همواره جدیدترین مقالات علمی را برای شما فراهم می‌کند.
خواندن این مقاله به شما پیشنهاد می شود.
